5 TéCNICAS SIMPLES PARA TRELIçA GRADIL

5 técnicas simples para treliça gradil

Acrescente 2 pesinhos para turbinar o exercício, 1 em cada mão. dependendo de você dobra a perna direita, o pesinho na mãeste direita deve ser mantido ao lado do seu quadril direito. Produto certificado pela ABNT/Inmetro, este qual atesta a qualidade Destes aços ArcelorMittal. para além da certificação do Rótulo Ecológico ABNT associado

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